PortDeBras ParTerre
PortDeBras™ na podložce
-
seminář zaměřený na pohybové kombinace na podložce
-
poskytuje inspiraci lektorům jiných forem cvičení
-
díky ParTerre je lektor schopen vytvořit komplexní lekci PortDeBras™
-
sekvence na podložce obsahují jak rotačních pohyby, tak pohyby ve spirálách, což přináší velký benefit páteři
-
práce na podložce umožňuje lepší pochopení technického provedení, které se poté přenáší do tzv. klasického PortDeBras™
-
určen nejen lektorům PDB, ale také ostatním trenérům dynamických či pomalých forem cvičení
-
mohou se zúčastnit i klienti, kteří navštěvující pravidelné lekce