PortDeBras™ Ball

PortDeBras™ s velkým míčem 

novinka v ČR od r. 2017

  • systém funkčního a rehabilitačního cvičení za použití fitballu 
  • budování síly a mobility páteře a kloubních spojení
  • propojení balančního cvičení se strečinkem a spirálami
 
  • lepší pochopení techniky cvičení
  • rovnoměrné zatěžování všech svalových skupin
  • vhodný doplňkový seminář pro instruktory PortDeBras™ či lektory skupinových a individuálních tréninků, kteří se zajímají o netradiční využití fitballu