PortDeBras™ Ball

 

PortDeBras™ s velkým míčem 

novinka v ČR od r. 2017

 

 

  •  

  • systém funkčního a rehabilitačního cvičení za použití fitballu 

  • budování síly a mobility páteře a kloubních spojení

  • propojení balančního cvičení se strečinkem a spirálami

  • lepší pochopení techniky cvičení

  • rovnoměrné zatěžování všech svalových skupin

  • vhodný doplňkový seminář pro instruktory PortDeBras™ 

  • vhodný také pro lektory skupinových a individuálních tréninků, 

    kteří se zajímají o netradiční využití fitballu