SYSTÉM VZDĚLÁVÁNÍ

 

        PortDeBras vzdělávání je dvojúrovňového charakteru

  1.   Semináře - s pomůckami (Pre-Educational Workshops)
  2.   Certifikované kurzy - bez pomůcek (Certified Courses)
  •      Pokud se chcete dozvědět, jak se stát lektorem originálního konceptu PortDeBras, klikněte ZDE

         

                      Semináře s pomůckami

 
  1. PortDeBras ParTerre (Floor Work)                   - práce na podložce na podlaze

  2. PortDeBras Ball                                           - systém cvičení na FitBallech

  3. PortDeBras Body Band                                 -  system cvičení s Therabandem 

  4. PortDeBras Bar                                           -  system cvičení s tyčí

  5. PortDeBras Healthy Body                                      -  systém cvičení pro zdravá záda 

 
 

           Certifikované kurzy (bez pomůcek)

  1. PortDeBras Introduction
  2. PortDeBras Basic (Level 1)
  3. PortDeBras Intermediate (Level 2)    
  4. PortDeBras Progression (Level 3)
  5. PortDeBras Exercise  (level 4)
  6. PortDeBras Trainer Course
 
                Pro přehled termínů kurzů a seminářů klikněte  ZDE

     

 

POPISY ŠKOLENÍ

PortDeBras Introduction

- základní školení originálního metody PortDeBras, po jehož absolvování získáváte certifikát na 12 měsíců - seznámíte se s nejzákladnějšími principy konceptu PortDeBras    náplň kurzu:  - jednoduché sekvence vycházející ze základních postavení chodidel s...

PortDeBras Basic

- základní školení originálního metody PortDeBras, po jehož absolvování získáváte certifikát neomezené platnosti - seznámíte se základními principy konceptu PortDeBras  - PDB má svou vlastní jedinečnou filozofii, kdy využívá pohyb jako terapii - skrze tělo měníme vědomí /...

PortDeBras Intermediate

- podrobnější seznámení se s konceptem PortDeBras ® a nadstavbovými sekvencemi, které slouží k lepšímu pochopení metody PortDeBras ®

Popis seminářů

PortDeBras Ball

aneb PortDeBras s velkým míčem  Novinka podzimu 2017, kterou k nám do České republiky přivezla lektorka Lucka Dědičová. Lucka se jako jediná z ČR zúčastnila v červnu 2017 školení PortDeBras Ball v Rusku pod vedením samotného autora této metody. V květnu 2018 pojede do Ruska podruhé, aby...

PortDeBras Body Band

aneb PortDeBras s Therabandem Vnese do PDB tah a sílu Theraband umožní lepší pochopení techniky paží, postavení lopatek a ramen Po cvičení s gumovým pásem získají paže lehkost a klid PortDeBras Body Band video ukázka

PortDeBras Healthy Body

Seminář představuje zcela nový koncept ve výuce metody. Lucie Dědičová je jedinou certifikovanou lektorkou v ČR, která tento workshop může vyučovat. Cílem semináře je objasnění STAVBY a STRUKTURY lekce PortDeBras tak, aby přinášela benefit "zdravé, ohebné páteře" s ohledem na...

PortDeBras ParTerre

aneb PortdeBras na podložce   Tento seminář je dalším z řady doplňujících kurzů, které rozšiřují základní PdB vzdělání. Co přináší PortDeBras - ParTerre Díky ParTerre je lektor schopen vytvořit zdravé pojetí lekce PortDeBras. Sekvence na podložce obsahují jak rotačních pohyby, tak...

PortDeBRas Trainer Course

Školení určené zejména lektorům PortDeBras, kteří si chtějí zvýšit svou kvalifikaci, ale mohou se zúčastnit i lektoří jiných forem nebo ti, kteří si chtějí jen zacvičit a poznat Vladimira Snezhika a jeho ženu Olgu. Absolvent školení může získat licenci „PortDeBras Trainer“,  která...